Nutricionista em Ribeirão Preto Especialista em Emagrecimento e Definição Corporal.
Transforme o seu corpo e sua saúde de forma definitiva e comendo o que você gosta, com o Método Definição Total®.
Entenda as Etapas do Método Definição Total
Diagnóstico
Primeiro eu vou buscar entender você, seus objetivos e como funciona a sua rotina e saúde no geral.
Investigação
Em seguida, vamos analisar seus exames de sangue e fazer uma avaliação corporal completa.
Plano de Ação
Por fim, vamos juntos criar a sua dieta com os alimentos que você gosta, sua suplementação e estabelecer metas semanais.
Acompanhamento
Após nossa consulta inicial eu vou acompanhar a sua evolução e as metas estabelecidas através de consultas mensais e suporte diário.
O que você vai receber na sua primeira consulta?
Dieta Personalizada
Você terá em mãos uma dieta 100% individualizada, que será montada do zero durante a consulta.
Protocolo de Suplementação
Protocolos Personalizados para Emagrecimento, Ganho de Massa Magra e Alta Performance.
Avaliação Completa
Avaliação da sua composição corporal, percentual de gordura e avaliação dos exames de sangue.
Acompanhamento Multidisciplinar
A depender do plano escolhido, você poderá ter o acompanhamento em conjunto com um endocrinologista da minha equipe.
Minha missão é te fazer alcançar o seu melhor potencial, recuperando saúde e qualidade de vida.
Me chamo Kauan Wagnitz, sou nutricionista com foco em emagrecimento e ganho de massa muscular e pós graduado em Nutrição Esportiva e Estética.
Trabalho de forma que respeita a história de cada paciente, entendendo a fundo sobre seus hábitos e aplicando estratégias individualizadas que se adaptam à rotina, alcançando assim resultados duradouros.
Dúvidas Frequentes
Você pode efetuar o pagamento no cartão de crédito (à vista ou parcelado em até 12x) ou no PIX.
O acompanhamento é particular, mas emitimos recibo para reembolso no convênio. Vai depender apenas se seu convênio aceita ou não reembolsar parcial ou integralmente o valor investido.
Os encontros mensais são presenciais mas o acompanhamento entre os encontros (suporte diário) é on-line.
Diferente das consultas tradicionais onde o foco é basicamente a entrega da dieta, o acompanhamento tem como objetivo a implementação do plano de ação (incluindo a dieta) e a consolidação de novos hábitos, com suporte diário. Eu costumo dizer que em uma consulta tradicional, você tem um mapa. E no acompanhamento, você tem alguém do seu lado para te guiar durante todo o trajeto.
O plano alimentar será desenvolvido do zero, junto com você. Vou buscar entender seus horários, suas preferências e hábitos alimentares e a partir disso vamos criar um plano alimentar prazeroso e eficiente.
Este plano será atualizado a cada fase do acompanhamento e você também poderá solicitar ajustes pontuais a qualquer momento.
A avaliação física será realizada em todos os encontros presenciais para avaliar o seu peso, o seu percentual de gordura, a quantidade de gordura em cada região do seu corpo e a quantidade de massa muscular.